上火是生活中很多人都会出现的现象，尤其是对于一些热性体质者，稍不注意，进食了一些煎炒热气食物就可引起上火现明，而上火后每个人所引起的症状都是不一样的，如有的人会出现嘴角起泡现象，有的会出现口臭，另外还有的人会出现牙龈肿痛等，不管是哪种情况都是很难受的。那么上火牙龈肿痛怎么办?吃什么药好?一起来了解一下。
上火牙龈肿痛怎么办?可根据情况来采用一些小偏方配合一些中药来调治，如：
1.实火牙痛，可取新鲜的苦瓜一条，把它捣烂成泥状，然后再加适量的白糖进行调匀，两小时后把里边的水滤出来，冷着服用，可连服3次，能有效止牙龈肿痛。
2. 虚火牙痛，可取适量的百合、莲子与大米一起加水煮粥，冷后食用，一天一次，也可取适量的荸荠、生藕、鲜茅根，加水煎后饮服，一天数次。大米加生地煮粥服食也可，好后可加白糖适量，冷后服。
3.牙痛小妙方，牙痛时可取适量的大蒜捣烂，温热后敷在牙痛部位，可治牙痛，或是取适量的味精，加温开水化开后含在口中，一会吐掉，这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。还有一个很简单的方法，就是牙痛时可切生姜一小片，把它咬在痛处，可重复使用，安全有效。
4.中医调治牙痛，可按摩手，能缓解50%的疼痛。方法是取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的部位，即呈“V”字地带，把冰块压在这个部位5-7分钟即可。
牙龈上火肿痛怎么办?上面就是关于它的一些处理方法，通过上面的这些小方法可以很好的缓解上火引起的牙痛，有牙痛现象的患者不妨可以试试，当然平时牙痛者也要注意合理饮食，避免上火，多吃一些清热解毒的食物，这样才能更好的避免上火而引起牙痛现象。