现在很多人上火了以后自己的脸出现了非常肿的情况，这也是有一定原因所引起的，最主要是上火的情况给自己的牙齿造成了一定的影响，从而牙齿带来了脸肿的情况，所以，在平时生活中不了解这方面知识的人可以多了解一下，这样当自己上火以后就能快速地知道脸肿的原因，这样也可以帮助自己更快的去进行治疗。
一、牙齿发炎
当我们出现上火的情况以后那么是很容易导致自己的牙齿出现发炎的情况，那么就有可能会直接影响与自己牙齿紧靠的半边脸，会导致自己的脸出现肿胀的情况，所以如果自己的脸肿了以后一定要考虑一下是否是牙齿所导致的，然后积极的去一些口腔医院进行治疗，这样可以有效地去缓解自己上火脸肿的情况。
二、浮肿
很多人的脸其实都会出现浮肿的情况，与自己的饮食以及生活习惯有着密切的关系。如果自己的脸出现上火的情况，那么会直接影响自己的睡眠状况，导致自己晚上睡不着，那么很容易让自己的脸第二天出现肿的情况，这主要是自己没有得到充分的休息，导致自己的脸出现了浮肿，这种情况其实不必要太过于担心，要及时的去帮助自己消除浮肿就可以让自己的脸恢复到原来的样子。
上面几种情况都有可能会导致自己的脸在上火之后出现肿胀的情况，在平时生活中，我们一定要注意保护好自己，多注意自己的饮食，可以在很大程度上帮助自己远离上火的情况，保护好自己的口腔，让自己不要承受上火带来的痛苦。其实想要保护自己的口腔是一件非常简单的事情，方法一就是要注意自己的口腔卫生，方法二就是要非常注意自己的饮食，做好这两个方面可以在很大程度上帮助我们保护好自己的口腔。