女人身体冬天冷夏天热怎么回事

发布时间:2017-09-23 04:17:39
徐英主任医师 朝阳市第二医院

身体的感知对于一个人的生活有很大的影响,夏季本来温度就高,身体发热是很正常的,相反冬季温度低,身体的感知就是凉的,一般来说是正常的,如果症状相对严重的话,建议你去正规的医院检查然后对症治疗。通常来说是可以调理过来的。

不论是古人还是生活在现在的人,不论你是有钱人、高官还是普通百姓,不论你是男人、女人、老人、孩子,身体对健康的需求都是一样的,都要通过食疗来补足气血,通过锻炼、按摩来疏通经络。

现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果,尤其是在天寒地冻的冬天,依旧饱餐原来在夏天才能生长的,用于清热、解暑、降温的反季节食物;在人体最需要热量、最应该储存热量的季节反倒大幅度降温。还有,夏天普遍使用空调,不但会加重体内的寒湿,而且直接降低了体温。

许多人为了漂亮和潇洒穿得比较少;有时人体只有以打喷嚏、流鼻涕、发烧等方式来排寒湿和排体内酸毒。 血是治病防病的重点,而血液是否充足完全取决于我们所吃的食物营养是否丰富、搭配是否合理,以及胃肠对食物的消化、吸收的能力如何。食疗需要贯穿于人的一生,并落实在每一天、每一顿饭上面。

人是铁,饭是钢,有时一顿没吃或没吃饱,身体就有反应,就会不舒服、难受。你们一定知道中国有句老话:三分治,七分养。如果长期不注意饮食,不注意保护你的胃肠【你的后天之本】,你的身体也就不可能健康。中医讲你这是肾阴虚症状,五心烦热,手心脚心 心口窝发热,只能内调 属寒体质的人会有那些症状,当然可以通过食疗来调理。

温馨提示:既然身体夏季热冬季冷,那么夏季需要注意通风散热,冬季需要注意采取保暖措施,平时要规范饮食,不要吃一些寒性食物,忌食刺激辛辣食物,不要吃冷饮,会恢复的。

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