近些年来，在女性乳房类疾病当中，乳房纤维瘤是非常常见的一种，而且可能会对女性的身体造成一定的伤害，乳房纤维瘤一旦出现可能会越长越大，这种情况有癌变的风险，所以大家还应该提高警惕，采取一些有效的办法来消除乳房纤维瘤。
第一、密切观察
女性一旦知道自己有乳房纤维瘤之后，在平时的生活当中要注意经常用手去触摸，看看是不是乳房纤维瘤有长大的趋势，而且每年也应该定期做乳腺方面的检查，从数据上来确定是不是有长大这种情况，定期观察，如有异常早期提高警惕。
第二、保持良好的心情
乳房纤维瘤出现之后，女性要注意保持良好的心情，不要过于紧张，不要焦虑，压力不要过于大，不然可能会导致乳房纤维瘤，生长速度变快让其越长越大。
第三、手术切除
如果乳房纤维瘤越长越大，经过彩超检查显示，肿块内无血流信号，或者有大量的血流信号，这种情况都应该尽早手术进行切除，尤其是有怀孕生产要求的女性，在怀孕之前应该进行乳房纤维瘤的切除，具体还应该根据身体的状况，选择更为合适的手术方法，不然怀孕之后生完宝宝，有乳房纤维瘤没有切除，可能会影响到哺乳。另外如果青少年患上了巨大乳房纤维瘤，可能会出现肿块，生长过大，体积过大，会对正常的乳腺组织造成挤压，这种情况也应该考虑进行手术切除。
乳房纤维瘤有可能会出现越长越大这种情况，这也在提醒大家在平时的生活当中，应该注意密切观察乳房纤维瘤的大小，并要保持良好轻松的心情，如需要进行手术，则应该在专业医生的指导下，早期采取手术的方法进行控制。