孩子经常出现嗓子发炎说明有内火，应该请进行系统的调理，平时要注意多给孩子喝水，天气变化的时候增加衣服要适度。日常饮食要多吃蔬菜和水果，少吃一些容易上火的食物，现在的季节可以多喝菊花水、梨水或秋梨膏水，冬季少吃橘子。如果是因为呼吸道感染出现的嗓子发炎和咳嗽，就应该去就诊，请医生帮助选择使用抗菌素、消炎和止咳物。嗓子发炎调整饮食是上策。
立春已过，天气开始转暖了。可是,北方的干燥天气在季节交替的时节也让不少人出现了不适的症状。尤其是上火，很多人都发现自己今年上火专走嗓子，即使喝水也没什么帮助，嗓子还是不断地疼了又疼，不知该怎么办才好。 建议让孩子多喝水，不随便使用抗生素，以免耐。可以用漱口水多漱口。脓涕的话，是细菌感染了， ”嗓子有东西卡了一样咽的时候有点痛”，说明你的扁桃体发炎了， 要选择抗菌物，如左氧氟沙星胶囊等。 另外，喝点夏桑菊、板蓝根等冲剂。有利于清肠排毒。
小孩经常嗓子发炎应注意日常保养 (1)加强体格锻炼可增强小儿抵御呼吸道感染的能力。提倡进行"三浴, (阳光浴、空气浴、水浴)锻炼。长期的三浴锻炼不仅能增强易感儿体质,对身体各系统都有良好的影响。三浴锻炼时,应注意循序渐进、因地制宜、从小开始、经常坚持的原则。(2)重视居室内的"微小气候,应定期通风换气。大气中的有害物质超过一定浓度,即可降低机体抵抗力；防止被动有吸烟。(3)勿给孩子穿衣或包裹过多。穿着过多可减弱孩子对外界温度变化的适应能力；(4)合理安排孩子的作息时间,保证充分睡眠。