小孩子发烧头疼是怎么回事

发布时间:2023-04-25 08:42:16
卫星副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

小孩发烧头疼是什么原因

可能是由于上呼吸道感染引起的现象导致,平常忌辛辣刺激性食物即可。

小孩发烧怎么办

用温水拭擦全身。宝宝发烧时,可以将其衣物解开,并且37度左右的温水毛巾将其全身拭擦一遍。这样做一方面可以让宝宝的血管扩张散发热量;另一方面,体表的水分蒸发时也会吸收热量。这样对于宝宝降温有很好的效果。

减少过多的衣物。如果小孩在发烧的时候有出汗的情况,应该减少宝宝的衣物,并且为其擦去汗水。发烧时需要散发热量,因此要减少衣物,但前提是不要让孩子着凉了。

退热贴也是一个不错的选择。对于年龄较小的宝宝应该在医师的指导下使用。使用退热贴可以有效地将多余的热量带走,对于宝宝的退烧有很大的帮助。

多喝水利于退烧。为孩子补充足够的水分,一方面可以促进排汗带走热量;另一方面利尿,即可带走热量也可以促进体内的代谢。

保持室内空气流通。当然宝宝发烧时,应该时刻保持室内的空气流通。此外,还可以适当地调节室内的温度或者采用风扇为孩子降温。

发烧吃什么食物

1.西瓜

西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。

高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。

2.梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。

3.马蹄

荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

生吃虽然清脆可口,但还是洗净煮熟食用最好,且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法,当高热不退或病情加重时,还应及早就医。

展开更多