暴饮暴食不仅会导致身体肥胖，还会诱发心肌梗塞，所以在日常生活中，我们要改掉暴饮暴食的坏习惯，每次吃饭都不要吃得太饱，吃七八分饱就好了，遇上自己喜欢吃的，也不要贪吃，不然只会加重身体的负担，导致身体疾病的发生。下面我们一起来看看暴饮暴食是如何诱发心肌梗塞的，又该如何通过数脉搏来防心梗。
当我们吃得太饱的时候，为了能够让机体消化和吸收食物，心脏就需要输出大量的血液供给胃、肠等消化系统，从而增加了心脏的负担，让心脏自身的血液循环处在缺血的状态，对冠心病患者很不利。同时暴饮暴食还会引起胃-冠状动脉反射，冠状动脉就会出现收缩、减少血供，心肌就会进一步缺血，使心肌功能不全加重。同样，暴饮暴食还会增高交感神经衰弱兴奋性、使心率增快、血压升高、增加心肌耗氧量，导致出现冠状动脉痉挛。这些不良因素结合在一起，就有可能导致心绞痛甚至急性心梗发作。
数数脉搏防心梗。如果冠心病患者的血管已经出现狭窄或堵塞，那么冠心病患者的脉搏应该控制在每分钟60-70次间，如果太快，就会增多机体消耗的氧气，使供氧和供血出现困难，就可能出现心肌缺血的情况。脉搏如果比较慢，每分钟少于50次，也会减少心脏对身体的供血，使身体出现乏力和头晕等不适症状。冠心病患者如果脉搏比较稳定，但是突然减慢，那么就有可能预示着心肌梗塞的发生。这是由于急性缺血或坏死的心肌组织，使异常的代谢产物得以释放，导致心率的减慢。
暴饮暴食给身体带来的伤害是巨大的，特别是冠心病患者更加不可以暴饮暴食，不然会增加心脏的负担，导致心肌梗塞的发生，所以要养成良好的饮食习惯，不可以吃得太饱，如果确实比较饿，可以少吃多餐。冠心病患者平时要注意观察自己的脉搏，如果发现异常，就应该及时去医院检查，早发现心肌梗塞的存在，早治疗，身体才能尽快恢复健康。