心肌缺血吃什么补的快 吃三种东西补充心肌血液

发布时间:2020-02-18 08:42:12
王卓主任医师 锦州市中心医院

在近些年来,患有心脑血管疾病的患者越来越多,心脑血管疾病也会引发心肌缺血,心肌缺血会严重的影响到患者的身体健康,有可能会引发心肌梗死,心肌缺血患者无论在日常的饮食还是生活上都要做好调理,下面为大家介绍心肌缺血患者的饮食。心肌缺血吃什么食物好?

1.苹果

在一年四季当中,每个家庭都能吃到新鲜的苹果,苹果当中含有丰富的钾离子,能够降低人体血液当中的胆固醇含量,也能够防止心肌缺血以及动脉硬化。患有心肌缺血的朋友们每天吃一个苹果,不仅能够防止心肌缺血的加重,也能够防止其它的身体疾病。香蕉当中也具有丰富的钾离子,也能够缓解和防止心肌缺血。

2.山楂

山楂具有非常良好的扩张血管的功能,能够调节人体内的血脂,减少体内血胆固醇的含量。对于预防和缓解心肌缺血有很好的功效,山楂还具有非常良好的助消化功能,能够有效的防止患者出现消化不良以及便秘。

3.核桃

核桃当中含有丰富的脂肪酸与不饱和酸,能够防止动脉硬化所引发的心肌缺血,还具有非常良好的补锌健脑的作用。

心肌缺血患者在日常的饮食应当清淡,不要吃过甜、过咸、过酸、过辣的食物,应当多食用新鲜的蔬菜和水果,还可以多吃深海鱼类和瘦肉,少吃含有高胆固醇、高脂肪、高热量的食物。心肌缺血患者每天也要多喝水,只有多喝水,才能够降低血液的粘稠度,从而减少心肌缺血的发生几率。

以上是关于心肌缺血饮食方面的介绍,心肌缺血患者在日常一定要多吃含有丰富碳水化合物的水果和蔬菜,少吃含有糖类的食物,食用了过多的含糖类的食物,有可能会使血脂血压身高,从而使心肌缺血加重。心肌缺血患者每天应当做一些轻微的有氧运动,以提高自身的体质。

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