心肌缺血是很多老人经常会得的一种疾病,这种疾病给老人的晚年生活带来了很大的困扰,严重影响了生活质量,那么,心肌缺血患者在日常饮食上应注意哪些呢?下面我们就一起来看看吧。
控制脂肪摄入的质与量
许多研究证明,长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大,应适当加以控制。
提供丰富的维生素
维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环,保护血管壁。
保证必需的无机盐及微量元素供给
碘能抑制胆固醇被肠道吸收,降低胆固醇在血管壁上的沉着,故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展,常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品,可降低冠心病发病率。膳食中钙、锌、镁、钾、钠、铜、铬等也同心肌缺血发病有关。
控制食糖摄入
这是心肌缺血患者的食疗注意事项中很重要的一项,碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多,可造成热量入超,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。
禁饮烈性酒
酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒。
适当增加膳食纤维摄入
膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治心肌缺血的膳食中,应有充足的膳食纤维。
以上这些就是专家给心肌缺血患者在日常饮食方面提出的一些建议,患者朋友们一定要引以为鉴,听从专家的建议,远离这些禁忌食物,以免引发病情加重,给自己的身体造成更严重的伤害。