一些新生儿在出生之后，会有黄疸指数偏高这种状况，进而皮肤以及吃奶等状况都可能会受到一定的影响，这就是通常所说的新生儿黄疸，是一种很常见的状况。特别是病理性的黄疸，更应该引起大家的注意，日常要加强多方面的防护工作。那么新生儿怎么避免黄疸呢？
第一、孕妇要多补充富含维生素C的食物
女性在怀孕期间应该根据自己的身体状况，适当的多补充一些富含维生素C的食物，特别是猕猴桃、西红柿、苹果等当中维生素C的含量都比较丰富，日常应该多吃这些食物。
第二、有肝炎等疾病的孕妇更要格外谨慎
有的孕妇患有肝炎，或在生第一胎的时候，新生儿曾经出现过黄疸，为了减少新生儿出生黄疸发生，在怀孕期间还应该注意监测血液当中抗体的变化，并根据具体的变化服用相应的药物，进行调节改善。同时在生产的时候，也要加强相关的监护，如果新生儿出现了皮肤、巩膜等发黄，要尽早进行检查，必要的时候还应该早治疗。
第三、夫妻双方血型不一样时孕期要做相关的检查
很多夫妻血型并不是很一样，这就要求女性在怀孕期间应该定期做相关的检查，尤其是血清等方面的检查，对于防止新生儿溶血症会有非常重要的作用。这是因为新生儿溶血症是一种很严重的黄疸，如果处理不及时，可能会危及新生儿的生命。
要想减少新生儿黄疸的出现，在日常生活当中，可以采取的措施并不算少，上面介绍的这些方法，可以根据孕妇的情况适当的去注意。同时新生儿出生之后，也务必要密切关注身体变化情况，特别是当出现了黄疸的症状表现，更要进行严密的监测，以防是病理性的黄疸给新生儿造成了大的伤害。