荨麻疹是日常生活中一种常见的皮肤病，得了荨麻疹以后患者的皮肤上会长出风团，有的患者还会有水肿的症状出现。荨麻疹的风团一般都比较痒，如果用手去搔抓患处的话，就会导致症状越来越严重。接下来就给大家介绍一下荨麻疹防治的五部曲。
1.预防荨麻疹就要做到远离过敏原，不要碰像柳絮、花粉、油漆等容易过敏的东西。如果是药物引起荨麻疹的话，就需要停用导致过敏的药物。如果是食物引起的荨麻疹，就应该找出导致荨麻疹的食物，以后不要吃这类食物。大家在日常生活中应当少吃一些人工添加物的食物，不要吃辛辣刺激的食物和发物，应当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2.预防荨麻疹就要做到多休息，不要疲劳过度。患者应当安排好自己的工作和生活，尽量保持充足的睡眠。
3.如果出现了荨麻疹的症状以后，患者千万不要用手去抓挠患处，否则会导致患处的温度提高，从而使血液释放出更多过敏原，从而使症状加重。
4.如果出现了荨麻疹的症状以后，患者不要用热敷的方法来止，这样就会导致血管紧张，从而导致症状加重。
5.荨麻疹发作的时候可以用维生素C、路丁、苯海拉明等药物治疗。如果由于荨麻疹喉头水肿而导致患者出现了呼吸困难等症状的话，可以用皮下注射肾上腺素的方法来缓解症状。患者可以炉甘石洗剂来缓解荨麻疹患者瘙痒的症状。
荨麻疹患者在日常生活中一定要努力消除诱因，并且做好预防措施。患者平时可以多吃一些新鲜蔬果，这样就可以给身体补充维生素，从而缓解荨麻疹的症状。患者如果感觉皮肤瘙痒的话可以用炉甘石洗剂来止痒，千万不要用手抓挠患处。