我们身边很多人，都有心脏病的症状，心脏病的发生对患者的健康仍然比较有害，因此，在我们的日常生活中，患有心脏病的人必须高度重视积极做好护理，以避免更严重的后果，那么心脏保健按摩部位有哪些?接下来就让小编为大家简单介绍一下，希望对大家有所帮助。
可以按摩内关穴。内关穴位于掌面朝上，手腕横线两英寸处。内关穴自古以来就是防治心脏病的主要穴位。医学证据表明，捏捏内关穴可增强心肌收缩力，改善心肌无氧代谢，使心脏处于缺血缺氧状态，预防冠心病、心绞痛、心肌梗塞。能有效治疗胸闷、气短、心悸等心脏病症状。按摩方法是用一只拇指按内关穴，再轻轻按下，保持力量不变半分钟。按顺时针方向揉搓60次，逆时针揉60次，无论是惊慌，胸闷，胸痛都可以通过按摩这个穴位来缓解。
你也可以按摩到阳穴，到阳穴在肩胛骨后部和下角线穿过脊柱，也就是第七胸椎棘突下压的位置，如果你感到胸痛和胸闷，按摩这个穴位很有效，你可以用你的拇指在这一点上，直接导致局部酸痛的感觉，胸痛会缓解一段时间后，这个穴位缓解心绞痛也是非常有效的，平时的生活可以让别人帮忙按摩这个穴位，同时也起到保健作用。
综上所述就是关于心脏保健按摩部位有哪些的详细介绍，希望对大家有所帮助，心力衰竭是当今大多数人生活中都会遭受的疾病，心脏病的发生对患者的安全和保障构成了威胁。因此，在日常生活中，我们必须警惕心力衰竭的发生，如果按摩不起作用，就要积极进行相应的治疗，一定要在医生的指导下服药。