有性心理障碍可以通过饮食调理、行为疗法、精神分析疗法、心理治疗、药物治疗等方式进行改善，需要到正规的医院检查，根据病情采取合适的治疗措施。
1.饮食调理：要注意保持健康的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如黄瓜或者香蕉，减少对病情的影响，尽量避免吃辣椒、花椒等刺激性的食物。
2.行为疗法：可以选择厌恶疗法或者系统脱敏法，以改善性心理障碍，培养患者对成年异性的兴趣，减少患者偏好的性幻想或者性冲动，需要多次治疗才能有效果。
3.精神分析疗法：需要让医生与患者建立良好的关系，可以与患者谈到心理障碍的内心感受，了解患者的心理发展，并帮助患者修复心理创伤，可以促进恢复。
4.心理治疗：需要请专业的心理医生进行疏导，正确的面对自己的疾病，并建立正确的认知，可以使病情尽快恢复。
5.药物治疗：如果患者有明显抑郁等情况，也可以结合药物治疗，可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片或者盐酸帕罗西汀片，能够改善心理障碍。
平时要保持健康的生活习惯，并且还要注意培养良好的性格，纠正不良的认知模式。