夏天怎么预防患上心脏病

发布时间:2013-08-14 23:50:54
薛刚副主任医师 扬州市中医院

夏天是个非常炎热的季节,当下雨时会很闷热,这个季节就是因为天气的极端变化,使很多的病情不断的出现,不注意饮食和护理的话, 会出现很多严重的疾病,不仅我们的身体会中暑,晕倒,夏天,不做好护理心脏也会中暑的。

随着生活水平的提高和高温防范措施的加强,近年来中暑的发病率越来越低,但是心脏病患者的逐渐增加,却使盛夏时节心脏中暑的病人越来越多,也就是心脏病的发病率在这个季节不断的上升。

心脏病患者要尽量减轻高温闷热天气对心脏的影响,避免空调环境与室外的温差过大,同时注意饮食清淡,多喝水,半夜尤其要加饮一次水。

进行午睡,增加休息时间,也可以很好的减轻心脏的负担,每天加强对血压、血糖、血脂等危险因素的监测,在医生的指导下坚持服用药物,避免因为这些病情而引发心脏病的出现,同时控制情绪,避免烦躁、焦虑等不良情绪的影响。

冠心病作为心脏病的一种,闷热的天气,使心肌缺血、缺氧的情况加重,导致心肌细胞损伤,加快病情的发作。

风湿性心脏病患者要注意,夏季空调使用普及,呼吸系统感染性疾病的发病率随之上升,是风心病发病的重要诱因。严重者可出现呼吸困难、咳嗽咯血、少尿等症状。

盛夏气候闷热,呼吸不畅,是导致肺心病发作的主要的原因。另外,空调环境导致的肺部感染,也会加重肺心病。

高血压性心脏病患者们也是需要注意的,夏季血压波动较显著,易引起病情反复,开始时仅在劳累、饱食或说话过多时感到心悸、气喘、咳嗽,以后症状逐渐加重,出现夜间阵发性呼吸困难并痰中带血,严重时可发生急性肺水肿。

上面介绍的这些疾病,在这个季节都是比较容易发生的,大家一定要多注意预防这些疾病,建议大家在炎热的天气的时候尽量的少出门,多呆在室内,一早一晚温度不高的时候,可以关闭空调,打开门窗透气通风,希望大家做好防暑的准备,加强心脏的健康。

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