对于突发性的心脏病呢，有时候是可以自己发现的，因为在心脏病发生之前会有一些异常的症状表现，只有了解了这些情况，就会知道会有心脏病要发作了，因此是可以进行预防和急救的。再就是如果心脏病发生的时候及时的抢救或者是护理的话呢，那就不会对患者产生严重的并发症或者是后遗症了。这会让患者的身体受到最轻的损伤。那平时生活中要是突发心脏病的时候怎么样进行自救效果好呢。怎么样做才是合理科学的呢。
1.对于突发的心脏病的自求呢，一定是要科学合理的进行才行，这样避免一些错误的治疗对患者产生严重的伤害，不但治疗不好可能还会加重心脏病的症状呢。尤其是以前有过心脏病的患者要比第一次发病症状清楚一些，以前有过心脏病的呢，在突然再次发病的时候会有一些先兆症状，了解了这些前兆症状就能很好的很及时的进行心脏病的急救了。这对之后的正规治疗起到不错的作用。
2.尤其是心脏病发作还有心绞痛频发的情况呢，这时候一定要卧术休息，避免疼痛加剧会刺激引起心肌梗死的发生，这时候还尽量的不要挪动身体。避免产生对心脏不利的因素。在就是心脏病发作的时候对于所处的环境也是有要求的，室内还得保持安静才行，不能有太燥杂的声音，这都是为了避免刺激到病人而加重病情，不过要是在等待急救车来的期间呢，患者要是发生心力衰竭、憋的喘不上来气的情况，尤其是一些过度肥胖的人胸闷更加厉害，这时候如果是头低脚高的卧位的话就会加重胸闷的情况，只能让病人半卧着才行。
3.还有就是如果病人出现了脉搏很弱、四肢手脚还冰冷的情况呢，那可能就要发生休克的情况了，这时候要轻轻地将病人平放在床上，不能枕枕头了，一定先给病人服用一些治疗心脏病的急救药物。有烦躁不安的心脏病患者呢，也不能给病人多喝水，更不能给病人吃东西，都会加重心脏负担的，对心脏健康更不利。
总的来说对于突发性的心脏病患者呢，平时的自救在整个的治疗急救过程中也会起都会很重要的作用的，因为这对正规的治疗争取了时间，不过当心脏病急性发作的时候一定要注意不能乱移动病人的位置，能挪动到床上躺下的最好，如果不行就地找舒适的地方让病人卧倒就行。还有就是要根据病人来服用一些急救药物，不能乱用。避免对心脏产生刺激作用对病情治疗不利。还有不能让病人再受到强烈的刺激了。