说起性早熟的时候，很多的患者都会感觉到羞愧，这是一种发生在青少年身上的疾病，一旦患上了这种疾病的话，患者就会出现对性渴望的症状，患者在生活中的情绪也会发生很大的变化，要对孩子认真的护理才行，掌握好饮食，才能有健康的身体。
人工养殖的动物类食品
摄入过量的人工养殖动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，同时也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。
反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃等。过于鲜艳的水果，可能有催熟剂诱发成熟，应注意避免。
大补类食品
冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。其他如：蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳、蟑奶、花粉制剂营养滋补品含有性激素，是诱发性早熟的原因。
油炸类食品
炸鸡、炸薯条和炸薯片，其过高的热量以及食用油，反复使用而致氧化变性，不仅致肥胖，也能引发性早熟。
某些儿童口服液
市场上很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液，可能含有激素成分。还有一些保健品，如蛋白粉之类，除非患有一些特殊病，否则正常儿童没有必要去用。补充微量元素的药品或保健品也不能随意服用，微量元素决不是多多益善!
上面详细的介绍了性早熟的饮食规划，想必家长都非常的清楚了，家长在生活中要多陪伴孩子，让孩子正确的掌握性，不要让孩子患上性早熟的疾病，在生活中带孩子一起做运动，积极的锻炼身体，让孩子健康快乐的成长!