皮肤出现4种表现 说明免疫力已经低下

皮肤出现4种表现，说明免疫力已经低下，免疫系统支配着生存在人体皮肤表面的细菌，一旦免疫力低下，皮肤就容易生病了，那么，免疫力低下的皮肤表现有哪些？免疫力低下造成的皮肤病有哪些？如何增加皮肤免疫力？来看看吧。

免疫力低下的皮肤表现

免疫力低下易得皮肤病 总长痘痘

皮肤总是出油，特别容易长痘痘有些时候可能是是免疫力低下而导致的，这是因为免疫力低下会导致特定皮肤区域的微生物多样性失衡，影响皮肤表层微生物环境，进而会造成长痘不断。

容易长斑

一般情况下，皮肤是有能力维持生态平衡的，不同菌群之间存在共生或抬抗作用，但在免疫力低下后，皮肤微生物失衡就容易出现黄褐斑，而这也是长黄褐斑的一个重要原因。

皮肤溃烂

免疫功能异常，影响皮肤区域微生物的生态平衡，皮肤受损后导致伤口迟迟不愈，进而容易引起皮肤溃烂，比如坏疽性脓皮病就与免疫异常有关，这是一种皮肤复发性破坏性溃疡。

皮肤湿疹

湿疹的发生与环境的潮湿以及免疫力低下是有关系的，这些都是导致湿疹反复复发的原因，患者平时需要禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生。

免疫力低下的原因

1.过度疲劳：熬夜，睡眠不足令体能过度透支，影响到内分泌系统和整个免疫力系统，长期如此，免疫力就会跟着下降。

2.压力太大：负面情绪会影响到植物性神经，从而影响免疫力系统，引起更严重的疾病。

3.饮食不当：挑食严重、过分节食、三餐时间不规律等，会影响到人体的整个免疫系统的营养的供给。

4.运动缺乏：现代人忙于工作，严重造成运动量不足，令体力跟不上去，从而引起免疫力下降。

5.过度保护：任何事情过头了就容易出问题了，过度保护身体，一旦外界的条件没那么好的时候就生病了，比如冬季保暖的同时，还应适量外出晒晒太阳，有利于提高身体的适应力。

6.年龄增加：随着年龄的增长，身体老化是正常现象，免疫力也会随之下降。