阳痿属于性功能障碍的一种，这种疾病主要患病群体是中年男性朋友，主要是因为他们的生活工作压力过大导致的，阳痿疾病，常常让男性朋友感觉到特别的自卑，并且有可能是他的家庭幸福，所以这种疾病我们一定要做好相关的预防工作那么男性在冬季应该如何预防呢?一起来看一下。
1.冬季应该减少性生活，大家也应该吃一些滋补的药物，但是绝对不能服用补阳壮阳的药，因为这些药物当中的激素会产生一定的依赖性，往往会导致男性朋友的勃起功能进一步的下降。盲目滥用壮阳，未必可以提高男性朋友的性能力，反而会导致男性患有其他的疾病，到目前为止，西药治疗阳痿早泄的功效其实并不是特别显著。相反却有不少药物可以导致阳痿，因此一定要注意。
2.如果男性朋友长时间性生活过度沉湎于色情的话，那么往往会导致自己精神疲乏，这也是出现阳痿的重要原因。如果夫妻双方分床停止性生活一段时间的话，可以避免各种类型的性刺激，这样也可以让中枢神经和性器官得到充分的休息的确可以有效地防治阳痿和早泄疾病。
3.大家要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，必须要正确的对待性欲不能看作是见不得人的事情，反而会厌恶。也不能因为一两次的性交失败，而感觉到沮丧或者是缺乏信心，夫妻双方必须要加强情感的交流，要消除不和谐的因素女性朋友应多关怀和鼓励丈夫，尽量避免不良的情绪流露出来，避免给男性朋友造成很大的精神压力。
以上这几点就是我们向大家介绍的预防阳痿的方法了，在冬季正是滋补的好季节，男性朋友应该适当的吃一些羊肉和狗肉等。如果人们发现自己已经患有性功能方面的疾病或者是肾脏疾病的话，一定要及时的进行治疗。还有就是必须要对性知识有充分的了解。