慢性咽炎喝什么茶效果最好

发布时间:2016-11-27 01:07:49
郑少平副主任医师 江西省抚州市第一人民医院

慢性咽炎是一种很常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变。多发在成年人当中,主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现。 咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。 那么,慢性咽炎喝什么茶最好呢? 

患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适,稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉得咽痛、灼热加重,咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息。通常表现为咽部异物感,常作吭喀和吞咽动作,希望能将异物排除,而这些无效的清嗓动作只能加重原有病情。还有的人由于咽部粘膜增厚

马鞭草绿豆蜜茶:鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。

根大海茶:板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

最后,慢性咽炎患者应当注意口腔卫生,坚持早晚饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应当加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,戒烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持愉快舒畅的心情。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。另外,还要多吃水果、新鲜蔬菜、青果等。

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