腰部长期定位偏差或弯曲，或常腰部持续负重，可引起腰部肌肉慢性堆积损伤。急性腰外伤后，治疗不当或延误治疗，可引起慢性腰椎损伤。因此之后就应该及时的诊断率，证实了特定疾病的对症治疗。那么腰肌劳损需要什么样的劳损才能确诊呢?
其实，用腰肌劳损测试包括X线检查和检查老年人或骨质疏松症，一般经过两次检查就可以基本诊断出这种病，下面就这两种检查做一些具体的介绍：
1.X线检查，一般患者患腰肌劳损后检查都不会发现异常，只有少数患者有骨质增生或脊柱畸形。因此一旦发现腰部有不适，一定要及时的去医院进行诊断，避免贻误病情。
2.老年人和骨质疏松症的检查，主要选择ECT检查，骨密度检查，一般在体检后得到的结果基本病情可以判断。因为有些人认为骨质疏松症也会导致慢性腰痛，所以只有检查才能做出准确的判断。
3.触诊、疾病的腰肌劳损发生一次后会有压痛的症状，这种症状是相当广泛的，一般的温柔主要集中在腰椎、骶棘肌、髂后上嵴等部位，只要病人能及时确认病情之后，可以非常准确找到病灶，也仍然可以在肌肉紧张或痉挛触诊发现，尤其是硬结感肥厚的现象，这些现象对本病的诊断有很大帮助。
有些项目是需要检查腰肌劳损，为每个人在这些参考可以理解，在平时的时候如果你发现自己在腰部疼痛的症状，严重怀疑是患上这种病，此时应及时根据医生的建议去正规的医院进行诊断。诊断后能更准确地诊断出该病，经诊断选择治疗方法。平时也应该注意腰部的有关知识，避免损伤到腰部，带来不必要的烦恼。