腰肌劳损是生活中常见的一种疾病，给人们的日常生活造成了严重的影响，很多人，在一开始腰疼时，只认为是简单的腰痛，吃点止痛片缓解下疼痛就没事了，却不知道自己患了腰肌劳损，长期以往，腰肌劳损的症状越来越严重，怎样判断腰肌劳损，科学判断腰肌劳损非常重要，可以让患者在早期，得到及时的治疗，对彻底治愈腰肌劳损非常有利。
我们简单的了解一下腰肌劳损的症状，通常，腰肌劳损患者都会出现腰痛，腰骶疼痛的症状，不同病情的患者，疼痛程度不同。腰肌劳损主要是由于腰部损伤引起的，大多发生在长期从事弯腰工作的人群，以及久坐的上班族，白领等，这些人群的发病率较高，一旦患有该疾病，患者弯腰活动受限，严重的患者还会出现肌肉痉挛，活动功能受限的症状，给患者带来严重的影响。
那么，如何判断自己是否患有腰肌劳损?腰肌劳损的诊断依据，对于腰肌劳损患者来讲，最主要的诊断依据，是患者腰痛，腰骶疼痛，出现胀痛，灼痛症状。诊断是否为腰肌劳损，还可以通过按压腰部，腰肌劳损患者腰部有明显的压痛感，痛点多在骶棘肌，腰椎横突及髂嵴后缘等部位。还可以通过x线检查，是否患有腰肌劳损。少数患者有先天性畸形和老年患者骨质增生。在鉴别腰肌损伤时，触诊时腰部肌肉紧张痉挛或有硬结及肥厚感。
腰肌劳损患者保受疾病的困扰，对腰肌劳损患者来讲，治疗腰肌劳损非常重要。腰肌劳损的治疗，需要患者采用科学有效的方法，例如，针灸法，按摩法，药物疗法，物理疗法，手术疗法等等。对腰肌劳损患者来讲，坚持科学有效的治疗方法对彻底治愈腰肌劳损非常重要。