患有了腰肌劳损会出现非常多的症状，而且还可能会影响小便，出现尿频、尿急、夜尿频多以及排尿不尽的情况，出现小便异常的症状并不是频繁发作的，但是出现的频率会随着患者病情的发展而逐渐的增加，最严重的症状就是出现遗尿的情况。
患有了腰肌劳损不仅会影响小便，往往会引起全身的症状产生。患者的腰部会出现疼痛的情况，分为刺痛、胀痛和酸痛。疼痛的情况往往在劳累的时候加重，休息的时候会有所减轻，少数的患者患处会出现温度不规则升高的情况。
腰肌劳损的发病原因也是非常复杂的，往往认为是由于多种因素相互作用的结果，这当中包括气候的因素、环境的因素、不良的生活习惯、慢性的劳损以及免疫系统的疾病等，由此可见腰肌劳损是非常严重的。
腰肌劳损也可以被称为慢性下腰损伤或者是功能性腰痛。发现患有了腰肌劳损就需要及时的进行检查，常见的检查腰肌劳损的方法包括骨密度检查、ECT检查和X线检查，医生需要根据检查结果来选择适合的治疗方法。
目前治疗腰肌劳损的方法是由很多的，比较常见的方法包括封闭治疗、药物治疗、理疗、推拿按摩治疗、物理治疗和手术治疗等，患者需要在治疗的期间多与医生沟通，这样治疗效果会更加明显。
对于腰肌劳损这类疾病来说，积极的预防是很关键的，要注意防寒与保暖，根据气候的变化来增减衣服，多多的休息，睡眠的时间也需要保证，可以适当的进行体育锻炼，纠正不良的工作姿势，加强营养的补充，减少刺激性食物的摄入，这样才能有效的预防疾病的产生。