现代人生活方式的转变让越来越多的人口腔出现了问题，牙龈肿痛已经是家常便饭，部分牙龈肿痛严重的朋友还会出现牙龈肿痛导致耳朵疼痛的问题，遇到这种状况往往会让患者的正常工作与生活受到严重影响。那么我们该如何处理这种问题呢?今天小编就来和大家分享一些处理类似问题的方法，需要的朋友可以认真记录一下。
第一、服用药物
当出现牙龈肿痛耳朵也疼的问题时，我们应该先要服用一些药物进行缓解，比如说吃一些消炎药、板蓝根等，这些药物对于缓解牙龈肿痛的症状是很有帮助的，先把牙龈肿痛的问题解决好，耳朵疼痛的问题自然也会迎刃而解。需要注意的是吃药后要多喝一些白开水，可以让口腔有一个湿润的缓解，也有利于口腔卫生。
第二、注意个人饮食
当出现牙龈肿痛的问题时，一定要多加注意个人的饮食，平时多吃一些维生素丰富的水果与蔬菜，可以帮助改善这种牙龈肿痛耳朵也疼的状况，常见的苹果与香蕉就有很好的治疗效果。同时多吃一些豆制品，补充五谷杂粮，忌口各种辛辣刺激的食物，这样更有利于口腔健康的恢复。
第三、注意休息与心情愉悦
出现牙龈肿痛的问题还需要特别注意休息好，这一点也很重要。比如说不要让自己承受太多的心理压力，注意锻炼身体，增强身体的体质。同时保持良好的个人心情，经常保持积极乐观的精神状态，对于缓解牙龈肿痛也是很有帮助的。
以上是我们对牙龈肿痛耳朵也疼该如何处理的问题解读，主要的方法有以上三点：服用一些药物，注意个人的饮食习惯，注意休息好及心情愉悦等。牙龈的健康对于我们来说是很重要的，所以说如果出现了牙龈健康问题需要及时解决，这样才能更好地生活。