牙齿美白的偏方有哪些?

发布时间:2013-04-28 16:09:13
王子洋主治医师 中国人民解放军第九四医院

笑不露齿,这是对过去人们笑的时候的说法,在现在,没有人笑的时候会不露牙齿的,那么对于牙齿不怎么白的朋友来说,这就有可能影响到了他们的美好形象,接下来我们就来为大家介绍几种关于牙齿美白的偏方,希望大家的牙齿都是白白的。

1.咀嚼蔬菜水果

咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留,它们就像天然的牙刷。试着用力咀嚼苹果、芹菜或者胡萝卜,它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。

2.关注食物残留

人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿,如果你只是关心美白问题,也要注意去除缝隙间的残留物,这样牙齿看上去也会更白一些。另外,不管你的牙齿有多白,如果你的牙龈红肿看上去也不太健康,所以最好两天清洁一次牙龈。我们推荐这款便携的牙齿美白湿巾,随身携带喝完咖啡后擦拭牙齿表面,能让牙齿保持亮白。

3.芝士

有研究表明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

4.无糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

5.草莓沾巧克力

有研究表明草莓有些微美白牙齿的功能,而草莓上的巧克力则扮演抗菌的角色。这样美味又能美白牙齿的组合谁能抗拒?巧克力可以减少细菌,但是缺点也显而易见,因为一般巧克力含有大量糖分,所以不要吃太多。

6.用冷调口红

暖色调的口红会让你本来就发黄的牙齿看起来更黄,选择冷色调的口红能衬托牙齿更加亮白。冷色调并非特指蓝色或者紫色口红,而是加入了蓝色或者紫色等冷色调的红色口红。你可以在柜台购买的时候咨询BA,她们都经过色彩专业培训,会帮你找到最适合的冷色调口红。

7.不要尝试发酵粉

发酵粉早些年经常被拿来清洁牙齿,后来逐渐被各种牙膏替代。发酵粉虽然能清除牙齿表面的残留色素,但是不适合长期美白使用,它对牙齿的磨损太厉害会影响到珐琅质,因此牙齿看上去反而更黑。

 8.不要尝试醋和柠檬

有的人用苹果汁加醋来美白牙齿,最新的调查表明这个民间偏方其实会损伤珐琅质,所以这个方法不值得推荐。

如果你还在为自己的牙齿不怎么白而感到烦恼,不敢怎么的开怀大笑的话,通过对上面的内容的了解,这一问题就得到了很好的解决了,希望大家都能在笑的时候,露出一口洁白的牙齿,迷到所有的人。

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