据相关调查发现：常见的腋臭它是所有人憎恨的一种疾病，不管是有腋臭的，还是没有腋臭的。有腋臭的人怕被人当笑话唾弃，没腋臭的怕被这刺鼻的味道刺激。因此，有好多朋友都来咨询吃什么可以减轻或者预防腋臭。
1.防止大便干燥，可通过进食蜂蜜等方法预防体内毒素堆积，增强肠胃的消化吸收功能。腋臭到底是不是病?
2.多吃蔬菜。这些物质还有大量的水分，可增加肠胃蠕动，增加粪便的软度，有益于排便，从而尽量多地排出体内的毒素。有效减少经汗腺排出细菌。
3.多喝乳酸饮品，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，因此这对于对治疗腋臭很有效果，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。
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4.少吃有强烈刺激性的食物，不要吸烟、喝酒。辣椒、大蒜、韭菜、大葱、洋葱、浓茶、胡椒等都可影响内分泌，增加腋臭的味道，特别是在夏季，刺激性较强的食物往往会造成体温高，汗液增加，导致细菌强烈滋生。
现在大家已经对腋臭有了大致上的认识，希望对大家有一定帮助，若你也患了腋臭的患者一定要及时去医院接受检查或者治疗，若你久拖不治会严重导致病情恶化的，同时也会给的生活带来一定的阻碍。