所有的新手妈妈都曾经担心过自己奶不够宝宝吃，宝宝吃不饱。那到底宝宝有没有喝够奶呢？怎么能知道宝宝有没有吃饱呢？
首先，你需要承认一个事实：再小的小宝贝也可以用触觉、听觉、视觉和嗅觉去认识和感知新世界，他们可以自主和有节律地吸吮，在爸爸妈妈的关爱中健康成长。
母乳的宝宝怎么判断是否吃饱？
母乳喂养主张按需喂养，宝宝饥饿的早期体征包括出现警觉表现，伴有身体活动增加和脸部表情增加；饥饿的晚期体征才是哭闹。如果安静的宝宝突然出现哭闹，可能不是饥饿所致，有可能与宝宝肠胀气等有关。当宝宝出现了想要吃的表现时，妈妈就要及时进行喂养，如果喂养顺利，宝宝出生2-3天后需要的奶量会逐渐增加；一般足月正常的宝宝，每天需要的奶量是每公斤体重100-150毫升，出生一周后宝宝可保持每天喂奶8-10次，可每2-3小时喂一次，逐渐每天宝宝会有一次长达4-5小时的无喂养睡眠。当宝宝达到了这样的喂养状态，妈妈们就知道，自己的宝贝吃饱了！
母乳宝宝喂奶间隔如何掌握？
由于每个宝宝的吸吮能力会有不同，吃奶时间长短也有差异。一般每次喂母乳时间控制在20分钟左右即可。吃到10分钟时宝宝大致可吃到八成饱，继续吃的10分钟，宝宝一般是连吃带玩的，这样可增进母子感情交流。一般每次喂母乳不要超过30分钟，如果30分钟宝宝还在吸吮，细心的妈妈就知道了宝贝吸吮时没有吃到足够的奶，这时应该及时检查喂养的姿势和宝宝含接乳头的姿势是否正确。
判断奶量充足的四种方法1.母乳宝宝吃奶时，妈妈可见到宝宝有节律的吸吮动作，并听到有明显的吞咽声。
2.每次喂完母乳后，宝宝自己放开乳房，表情满足且有睡意。
3.观察宝宝的排尿和排便情况：
从生后第三天开始，宝宝每天排尿应该达到6-8次，排便3-4次以上；若出生三天后，宝宝每天都可排尿6次以上，尿清、稀释，每天排便可达3-7次，软黄便，说明宝宝的排尿次数和排便情况良好，如果宝贝有良好的大小便，就知道宝宝摄入了足够的母乳。
4.宝宝的体格生长状况是衡量宝宝是否吃饱了的最重要指标。
儿童生长发育曲线图可以简单明了地观察自己宝宝体重、身长的生长在同性别、同年龄儿童中处于的水平和其自身的生长轨迹。
在宝宝生长发育的关键期，妈妈们要采用科学的方法关心宝贝的“吃”哦！