在我们生活的周围随处都能见到花生的身影，花生压榨的植物油出现在很多家庭的厨房之中，还有很多人呢喜欢喝的花生牛奶也是每天早上必备的，特别是现在夏天吃的一些凉菜中都能看到花生的身影，花生虽然好吃但是家长们一定要注意，不能让小宝宝吃花生避免发生意外的情况。
前不久有网友咨询小编，一岁宝宝可以吃花生吗?在小编看来一岁的宝宝是可以吃花生的，但是家长们一定要注意，不可以给一岁的宝宝吃整粒的花生米，否则会引起比较危险的情况。一岁阶段的宝宝咬合力比较差，吃整粒的花生还是比较吃力的，因此需要将花生处理成适合一岁宝宝吃的状态。
花生这类‘硬食’给一岁的小宝宝吃，很容易发生误咽的情况，误咽之后这些食物有可能会误入到气管之类，这种情况就是比较危险的。因此最好是将花生米打碎，或者是研磨成粉末调和成糊状给宝宝吃，这样不仅易于宝宝消化和吸收，而且还不会发生危险的情况。以下是关于适合一岁宝宝吃得零食介绍。
适合一岁宝宝吃的零食
1.磨牙饼干，市面上有很多这种适合宝宝吃的磨牙饼干，家长们可以购买给孩子吃。
2.小馒头，这是很多宝宝都喜欢吃的一款零食，只要接触到口水就能迅速溶解。
3.奶溶豆，溶豆也非常适合小宝宝吃，入口即化不用担心会噎到宝宝。
通过以上的介绍我们了解到了，一岁的宝宝可以吃花生，以及适合一岁宝宝吃的零食。小编最后在提醒家长们一句，虽然一岁的宝宝可以吃花生，但是一定要将花生打碎或者是研磨成粉，满足这两个条件才能给宝宝吃花生，千万不要直接给宝宝吃整粒的花生米。