随着现代人对健康的重视日益提高，越来越多的人都每年去做一下体检。很多人在体检的时候发现自己的甲胎蛋白偏高，于是很多人都非常担忧，觉得自己是不是患上了严重的疾病。那么体检甲胎蛋白偏高是怎么回事呢？这种情况应该如何调养呢？
一、甲胎蛋白偏高是怎么回事
1.肝癌：甲胎蛋白在肝癌出现症状之前的8个月就已经升高,此时大多数肝癌病人仍无明显症状,肿瘤也较小,这部分患者经过手术治疗后,预后可得到明显改善,故肝硬化、慢性肝炎病人、家族中有肝癌患者的人应半年检测一次。
2.细胞肿瘤：患有生殖细胞肿瘤的患者大约50%的甲胎蛋白(AFP)都呈阳性。男性还要考虑睾丸癌。但也应该大于25μg/L,才有可能。
3.新生儿肝炎：30%新生儿肝炎可测出甲胎蛋白，发生率随病情的严重度而增加，大多明显增高。此可与先天性胆管闭锁相鉴别，后者甲胎蛋白大多正常。
4.其他因素：充血性肝肿大、共济失调、毛细血管扩张症、先天性酪氨酸病，孕妇（3-6个月）、睾丸或卵巢胚胎性肿瘤等。
二、甲胎蛋白偏高的调养方法
1.调整心态，保持乐观，积极配合医生寻求甲胎蛋白增高的原因，出现甲胎蛋白偏高的原因很多，可能是生理性的或者一过性的，也可能是病理性的，还有可能是检测误差，所以具体情况应由医生分析明确。
2.切忌自行乱用药物，一定要在医院请医生明确诊断后，再由医生确定是否需要治疗，并由医生给出相应方案，其他疾病治疗用药也应在医生指导下使用。
3.甲胎蛋白偏高时，应该立即停止吸烟，并无条件戒酒。因烟含有大量有害物质，饮酒可加重机体尤其是肝脏的负担，白酒、啤酒或者红酒都不要再和喝。
4.合理饮食，尽量不要吃油腻食物和高脂肪食物(如肥肉、油炸食品)、咸肉、辛辣食物、含糖量高的食物以及动物内脏等。可多吃一些青菜和富含纤维的食物以及像淡水鱼这些富含高质量蛋白质的食物。总的原则是吃低糖低脂低油腻的食物，补充优质蛋白质和膳食纤维的食物可以多吃。最好是荤素搭配，每餐不要吃太饱。
5.多休息，忌疲劳，节制性生活，保证充足睡眠，有利于身体的恢复。
6.积极锻炼身体，减轻体重，培养乐观开朗的性格，保持心情舒畅非常重要。
本文详细介绍了甲胎蛋白偏高到底是怎么回事，也介绍了甲胎蛋白偏高应该采取的一些调养措施。如果你是一位甲胎蛋白偏高的人士，如果你发现自己的甲胎蛋白偏高，那么你最好是积极遵照本文的这些调养方法来积极对身体进行调养才好哦。