乙肝患者需注意蛋白质的补充

发布时间:2013-11-07 18:17:45
王光华副主任护师 哈尔滨市第六医院

其实对于乙肝患者来说,除了需要必要的治疗之外,还需要注意日常的饮食,因为饮食健康对于一个乙肝患者来讲十分的重要,如果不注意饮食,将会加剧乙肝病情,这样会对患者极为不利。

1. 饮食宜清淡

宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

2. 食物要富含优质蛋白质

蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础,患肝炎时,因肝脏细胞受损害,机体免疫功能降低等,需要蛋白质进行修复,并增强免疫功能,所以要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食,病毒性肝炎病人补充蛋白质时应注意以下几点:

(1)了解不同食品中的蛋白质含量。瘦牛肉中的蛋白质为20%,而鸡肉中的蛋白质占25%。假设吃10(克牛肉,则可摄取20克蛋白质。

(2)动、植物蛋白质要各半搭配。摄人适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪量,减低对动脉粥样硬化的影响,保证必需氨基酸的充分吸收利用。

(3)蛋白质虽然非常重要,但并非越多越好,如果供应量超出每天的需求量,则会增加肝脏的负担,增加脂肪的合成,严重者则导致脂肪肝。如果肝病进入肝硬化的后期,出现了肝性脑病的合并症,则应该限制蛋白质的口服,改做静脉点滴白蛋白。

(4)饮食均衡很重要。在饮食的均衡上每日还一定要注意补充含维生素、微量元素丰富的蔬菜、水果和五谷杂粮,尤其是绿色蔬菜、海藻和菇类都应混合搭配,才有利于肝炎的康复。

希望专家的讲解能够对广大乙肝患者有所帮助,希望大家在平时能够做到健康饮食,尤其是在食用富含蛋白质的食物时,一定要注意是否适合自己的病情发展,建议大家能够按照专家的嘱咐进行摄食。

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