乙肝是慢性乙型肝炎，是指乙肝病毒检查为阳性，而且病程已经超过半年，或发病时间不确定的慢性肝炎病人，一般可以表现为全身乏力，恶心呕吐等症状，严重的还会出现肝病面容，肝掌，蜘蛛痣等，乙肝一般可以分为轻度，中度和重度，平时要注意肝脏的保养。
乙肝病人不要把肝病复发当成春困
春天，乙肝病毒开始活跃起来，春季是乙肝的高发季节。患有肝炎和肝硬化的病人在春天一般会感觉全身乏力，眼睛干涩，精神萎靡，不要把这种表现当成春困，很有可能是乙肝发病，最好要到正规的肝病医院进行检查和治疗，乙肝病人就算在春天没有不适的感觉，也要让医生根据自己的身体进行一些调养，或者在医生的指导下进行用药预防，防止复发。
乙肝病人要注意以下几点
1.情绪，平时要有一个乐观向上的情绪，让自己的气血顺畅，如果心情抑郁，过度忧虑等会影响肝脏的功能，会出现厌食，腹胀等现象。
2.多休息，养肝主要在休息睡觉，有的人习惯经常熬夜，这样对肝脏的损伤是最严重的，很多人的肝脏出现疾病主要是由于熬夜引起的，一般熬夜人都会上火，乙肝病人千万不要熬夜。
3.运动，正常来说，肝炎病人要多卧床休息，要静养，也可以进行适量的运动，坚持动静结合的方式来调养身体。不过不要进行剧烈的运动，以便让肝血充足。
4.饮食，春天要多吃一些温补的食物，比如大枣，山药等，大葱和韭菜也是春天保肝的食物。
乙肝是指乙型肝炎，主要是指乙肝病毒检测为阳性的病人，一般表现为食欲不振，恶心呕吐，肝区不适等症状，严重的还会出现肝掌，消化道疾病等，所以在平时的生活中要多注意保养，特别是在春天，肝炎的高发季节，平时要多注意情绪稳定，多卧床休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃蔬菜和水果等，不要喝酒。