对于女性来说，最经常也是最重要的就是月经了。月经每一个周期都会来潮一次，一个周期约为一个月左右，可能会短于一个月，也可能回长于一个月，这都是因个体而异的。平均约是一个月来月经一次，正因为它如此的频繁，所以月经对女性的影响也是十分大的。
月经每次来潮的时候都会带走女性子宫内脱落的内壁和卵子以及其他的废物，对女性的身体健康有很大的作用，但是不少的女性都会受到月经紊乱和月经推迟的影响，导致心里觉得惶惶不安，所以下面我们就了解一下月经推迟了是什么原因引起的。
月经作为女性特有的一种特征，所以很多时候可以作为体现女性身体一些问题的反应，很多的女性疾病容易从月经中反映出来，如果月经只是推迟一小段时间比如在半个月到一个月左右就不必太过于担心，一般来说是由于内分泌失调引起的月经推迟，月经的周期和准确和女性的内分泌有着很大的关系，女性如果长时间的熬夜或者是饮食方面不太规律和健康的话容易引起内分泌的失调，从而容易导致月经推迟一段时间。
但是如果月经长时间的推迟的话，就可能是女性的身体出现了什么问题，特别是女性的妇科疾病常常容易引起月经出现紊乱的问题，也可能是怀孕引起的，总之需要去医院检查。
月经作为女性很重要的一个东西需要女性多加重视，长时间周期的不稳定可能是身体出现了什么问题需要解决，比如宫寒的女性会出现痛经的问题，提前来月经和月经推迟都是身体内某一方面出现了问题，所以建议女性多关注自己的身体，可以多吃一些活血养颜的食物，比如红枣、阿胶和当归等等。