现在很多女性都过于追求自己美好的身材，于是减肥就成了很多人的选择，但是长时间的减肥工作就会导致月经不调的发病。作为女性朋友们来说，还应该重视自己的健康问题，不要因为自己的忽视造成疾病的发病。
1. 节食引起月经不调：过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
2. 嗜烟酒引起月经不调：嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
3. 情绪异常引起月经失调：情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
4. 寒冷刺激引起月经过少甚至闭经：起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
目前治疗疾病的方法有很多，如果大家能够积极的进行治疗，这种疾病也是能够治愈的。月经不调的危害性是我们不能忽视的，患者一定要重视疾病的治疗，不要错过了最佳的治疗时间，才能够更快的治愈疾病。