女性正常的生理现象表现为月经正常，但在生理上，女性朋友经常受到月经不调的干扰。由于作息无规律，情绪异常，起居无度、过度节食等会使盆腔内的血管过分收缩，就会导致月经不调发生。对此，专家作出以下深刻的见解。
还有值得一提的是，香烟和酒精严重干扰女性生理。
专家指出，香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治;每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月经不调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
除此之外，女性月经不调还应考虑以下因素：
情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
起居无度
据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
过度节食
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
如果不是上述原因影响月经不调，那么就是要考虑器质性的因素，器质性因素引起的月经不调更应该引起我们的高度重视了，月经不调会发出“信号”，为此我们非常有必要及时的去医院进行治疗下。