月经不调属于妇科常见病，引起月经不调的原因有很多，一部分是因为情绪，女性情绪糟糕常常会导致月经不调，还有的女性是因为经期受凉而导致月经不调，还有的女性是因为节食瘦身而导致月经不调，此外电磁波对女性月经也是有影响的，也会导致月经不调，这可能是很多女性不了解的，下面就具体介绍一下。
很多女性都是坐在办公桌上办公，收到电脑、手机、电视等辐射很容易引起月经不调。
中医认为，月经不调与肝有关。肝藏血，主疏泄，司血海，肝气条达，疏泄正常，血海按时满溢，则月经周期正常。若情志抑郁或忿怒伤肝，以至疏泄失司，气血失调，血海蓄溢失常，则月经不调。
电脑一族长期坐在电脑前，肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，导致妇女出现月经不调的症状。此外还有“久视伤血，久坐伤肉”的问题。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间将会出现头昏、头痛的现象。所以，电脑一族调养可从养“肝”开始。
肝为藏血之脏，体阴而用阳，肝血充沛，肝脏功能才能正常。一是注意生活调理，作息有度，宜早睡早起，保持充足睡眠，使血归于肝，肝功能得到恢复。二是吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等。三是及时补血,肝血不足者可用阿胶、当归、枸杞子等补血。
通过上面的介绍我们了解了，像我们平时喜欢长时间玩电脑、手机或者看电视，这些都不利于我们的身体健康，会导致我们的月经出现问题，因此建议女性平时工作还是娱乐使用电脑、手机，或者看电视都要忙闲有度，不要让过多的电磁波对自己身体造成不良的影响，女性工作一会儿，或者玩一会电脑手机，可以活动活动，这样对身体是有好处的。