女性月经不调可给她们带来很大的烦恼,尤其是经期出现的不适,或是因此而影响生育,都会给她们带来很大的困扰,因此对于月经不调现象要及时调理。如可选择一些花茶,对于月经不调有一定的改善作用。下面来看看月经不调喝什么花茶好。
1.玫瑰花茶,有行气解郁、活血散瘀的作用,对于一些月经不调的女性由于肝胃不和而引起的,或是经前乳房胀痛的,可选择此茶,可取适量的玫瑰花,用开水冲泡半小时后即可饮用,可改善症状。
2.金银花茶,有清热解毒、疏散风热的作用,是中草药中清热解毒之良药,可清里热,还能散表热,月经不调者也可适当服用,不过注意不宜长期服用。
除花茶外,还有一些中草药茶对于调治月经不调也有良效,如:
1.党参熟地茶:党参 ,熟地黄各适量,把它们洗净后用温水稍泡一会,然后连泡过的水和党参、熟地都倒入砂锅,再加适量清水煎煮后取液服用即可。有补中益气,养血活血的作用,对于 血虚引起的月经不调、面色萎黄 、心悸等有效。
2.参术归熟茶:人参 ,熟地黄(酒拌) ,白术 ,当归 ,大枣,各适量,把这些药材洗净都放锅中,然后加适量的清水煎好饭前服用即可,有益气补血的效果,对于妇女月经不调、贫血等属气血两虚证者适宜。
上面这些茶饮对于月经不调都有一定的调治作用,除花茶外,一些药茶效果也是很不错的,月经不调的女性可根据自已的症状证候来选择,月经不调的原因是多方面的,对于因一些疾病而引起的器质性的月经不调,建议要及时就诊检查,对症治疗,以防造成更大影响。