很多女性认为月经的到来不会对自己的生活造成什么影响，所以经期还是像平时一样吃辛辣生冷食物，甚至穿比较露骨的衣服，其实月经期间有很多方面是女性朋友需要注意的，这样才能避免因自己的失误而给身体造成伤害，接下来让我们看看月经期需要关注的三种情况吧。
月经期女性第一件应该要注意保暖，此期间女性的身体抵抗力是非常弱的，而且非常容易受凉，若此期间女性朋友穿着过少，会导致气血运行不畅，甚至造成经期有血块，或是停经的情况，而且若长此以往，还可能造成更为严重的妇科疾病的发生，因此，女性朋友不仅月经期要注意保暖，平时也不能肆意妄为。
其次，女性朋友还要再经期避免吃生冷辛辣的食物，这类食物是一定不能吃的，因为这些都可能对女性的身体造成刺激和伤害，尤其是生冷类食物，可导致女性停经，当停经以后女性身体中的淤血无法顺利排出，久而久之就可能会造成子宫肌瘤，甚至演变成癌症。
最后，经期的女性更要注意避免性行为的发生，此阶段阴道是非常脆弱的，而且若是此时发生性关系，不仅会导致女性被细菌感染，而且还容易导致女性停经，甚至给阴道造成更大的损伤，因此，月经期女性朋友务必要避免性行为的发生才行。
月经期需要关注的三种情况相信朋友们都已经了解了，以上三点都是女性朋友月经期间需要注意的，同时，女性朋友也应该注意不要有过大幅度的运动，避免拉伤造成血崩或是停经的情况，对于月经期有其他身体症状的女性更要及时予以处理，若情况严重建议及时看医生。