放眼望去,似乎“母夜叉”似地女性越来越多,稍有不顺就火山爆发,把你骂得狗血淋头。现代女性由于高压力,脾气越来越暴躁,生气成了家常便饭。
生气会导致女性内分泌系统紊乱,身体合成更多的皮质醇,这种物质如果在体内积累过多,就会影响免疫细胞功能的正常运转,降低抵抗力,进而引发疾病。具体地说,生气对女性有8大危害。
1.色斑沉着:生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2.月经不调:生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来。
3.伤害乳腺:生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病。
4.出现甲状腺问题:生气会搞乱内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌激素过多,久之会引发甲亢。
5.加速大脑衰老:生气时脑血管压力增加,血液中含有毒素最多,进一步加速脑部衰老。
6.胃溃疡:生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
7.造成心肌缺血:大量的血液冲向大脑,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
8.损伤免疫系统:生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞运转。
生气时该怎么缓解呢?生气之前先思索一下“此气到底该不该生”,很多小事就自然可以化解;然后站在别人的角度考虑一下,或许能看到问题另一面;最后就是要找一种适合自己的疏解方法,不论是唱歌、散步、聊天还是吃东西,尽快将排解情绪。即便生气,也要限定一个时间,比如不超过3分钟。
在职场上男女是不可能平等的。女性在求职过程中往往弱于男性,这不仅是男女先天条件的差别,更重要的是女性在求职过程中存在误区。下面盘点女性求职的8个心理误区。
一、不相信自己是优秀的女人
容易过高地要求自己,甚至那些很优秀的女人也有可能过低地评价自己。
二、没有突出自身的经验和技能
不少女性在她们的履历表中只是列出了曾经的工作情况,而没有对自身优良的技术水平以及从工作中得到的经验加以详细说明。
三、等待招聘单位给她们打电话
通常你应该一直与相关求职部门保持电话联系,而且不时向对方提供你自己的近况,直到对方正式拒绝你为止。
四、不谈薪水、利益和工作条件
如果你想要更高的薪水,你又不想失去这份工作的话,可以向对方提出别的要求。记住,如果你得到了这份工作,谈判的砝码就落在了你的手上。
五、对掌握新知识的能力轻描淡写
“能做”实际上比真实的经验更重要。因为你说你几乎可以做任何事情,而事情的结果往往是你总是会学到新的东西。
六、不要求试用
当你没有得到那份工作,但你又非常希望到那家公司去工作的时候,那就向对方要求一个试用的机会。这样做的好处是:你获得了好的经验,而且当他们有了另一个职位的时候,他们首先想到的便是聘用你!
七、重复自己犯过的错误
承认并面对自己所犯的错误,告诉你自己,你已经尽力了。这样,在下一次面试时你便不会再犯同样的错误了。
八、不去了解为什么未被聘用
你对自己未被聘用的理由知道得越多,你以后就越能提高你的求职能力。
男人常说:女人心海底针,这句话是有道理的。女人的一些秘密隐藏的非常好,几乎99%男人不知道。
隐秘1:女人给男人撑面子的心理。
女人总是会嫌自己不够漂亮,不够给老公撑面子,即使你千百次告诉她,她是你心目中的公主,是你的唯一。她还是会常常觉得没有安全感,如果你还是榆木脑袋,根本没有发觉这一点,常常半开玩笑说:“你看你这身材,简直丢我脸了。”
这么简单的一句话,可能让女人多出几条皱纹,这一点都不夸张,回去问下女友或者老婆吧。她越是爱你,就越是希望你带她出去的时候,给你撑了面子,事实上或许你并不在意这个,女人却格外在意。
分析:女人需要安全感,和自信。
爱美是女人的天性,女人喜欢和其他女人比较面貌,总是觉得还漂亮的不够,缺乏保持地位的安全感,因此失去自信。特别是年龄渐渐大了的女人,对于青春颜面的消退更是惶恐不安。
所以给女人安全感非常重要。
解决办法:
告诉她:亲爱的,我带你出去玩是为了让你玩开心,不是为了撑面子。而且我喜欢你,就会喜欢你的一切,不会在乎你的样子好不好看,不会在乎你的衣服漂不漂亮,不会在乎你有没有别人好看,不会在乎别人的看法。我喜欢的是你,即使别人再漂亮,也不会改变我喜欢你这个事实。
隐秘2:女人之间的友谊是脆弱的。
女人和女人,即使再亲近再铁,和男人之间的铁会是完全不同的概念。男人之间,可能经历一个大事,依然能够做回好朋友。而女人之间,再铁,有可能因为一件小事而崩溃。而男人则往往是导火线。
因此你会发现,原来你的女友和她的最佳闺蜜,莫名其妙不来往了,你还感觉很奇怪。
分析:女人之间的威胁感
同为女人,会互相比较,会觉得比不过对方。没对方漂亮或是没对方温柔,没对方讨男人喜爱。这样的潜藏心理常常让女人对闺蜜有一种威胁感。一旦发现自己闺蜜和自己的男人有一点亲密的举动,心理防线会立刻崩溃,做出很冲动的事情。
解决方法:
不要拿女人的闺蜜和女性朋友作比较,不要在自己女人面前夸奖别的女人,远离女人的闺蜜,而且要离得远远的。即使是开玩笑,也不要牵扯到女人的闺蜜,这是大忌。遭遇这种情况,不是她们崩,就是你俩崩,或者大家一起崩。
隐秘3:再害羞的女人,也不喜欢一本正经的男人。
女人害羞是一种天性,无论是平常交往还是深度交往。如果男人一开始就一副流氓相,多半会被女人拒之千里。但是没有女人会喜欢天天一本正经的男人,更不喜欢榆木脑袋。
和女人熟识之后,和女人讲一点小黄段,讲一点色色的话题,对于感情发展无不裨益。一本正经的男人,会给女人一种错觉,觉得这种男人床上保守,不懂风情。
分析:一本正经的男人,让女人觉得无趣
女人喜欢有个性的男人,当然,她们也有本能需要,例如生理需要。她们也喜欢床上给力的男人,太过一本正经,女人往往觉得无趣,或者这样的男人,床上一定不够给力。
解决方法:
追求女人,初识之时彬彬有礼,熟识之后,适当讲讲成人话题,不过必须要有分寸,不能下流,含蓄一点,让女人慢慢适应。