女性的月经与身体健康是息息相关的,那么月经量少但是不间断是怎么回事?
1.木耳藕节饮
取木耳15克,藕节30克,冰糖15克,瘦猪肉100克,同入沙锅内,加水炖熟后服食,每日1剂,分2次服完,连服5--7日。 此方适用于肝肾阴虚崩漏,主要表现为:经期提前,月经少,出血时间长,经血淡,并伴有头晕耳鸣、头昏眼花、失眠多梦、腰膝酸软、五心烦热。
2.益母草煮鸡蛋
取益母草50--60克,香附15克,鸡蛋2个,加水适量同煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤,每日1次,连服食4--5日。 此方适用于血瘀型崩漏,主要表现为经血时而多时而少,一直不走甚至闭经,颜色紫黑有血块,小腹疼痛等症状。
3.荔枝干炖莲子
取荔枝干20粒,莲子60克,将荔枝干去壳和核,莲子去心,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上蒸笼用中火蒸熟即可服用,一般3--7次见效。 此方适用于脾虚型崩漏的患者,主要表现为崩中继而淋漓或者月经少一直不走,血色淡而质薄,气短神疲,面色苍白,饮食不佳。
4.三七粉粥
食材:三七粉3克,大枣5枚,粳米100克,冰糖适量。 做法:先将三七打碎研末,粳米淘洗净,大枣去核洗净,然后一同放入砂锅内,加水适量煮粥,待粥将成时,加入冰糖汁即成。每日2次服食。 功效:此方可以补血止血,化瘀清热。适用于崩漏下血及其它出血症。
5.阿胶粥
食材:阿胶30克,糯米100克,红糖适量。 做法:先将糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮1—2沸,加入红糖即可。每日分2次服,3—5日为l疗程。 功效:滋阴补虚,养血止血,安胎。适用于功能失调性子宫出血及血虚,咳血,衄血,大便出血等。 注意事项:连续服用可有胸满气闷的感觉,故宜间断服用。脾胃虚弱者不宜多食。