有很多女性在经期时除了身体上的不适外,还会出现心情不好的情况,时常容易因他人的一句话而发火,或是感到情绪低落,甚至出现悲伤、少言寡语等情况,很多女性认为这些不良情绪会在经期后慢慢好转,所以不用去理会,殊不知,如果每次经期都会出现这样的情况,若不能及时处理,很容易给健康造成不必要的伤害,今天就来给大家说说经期心情不好的危害有哪些?
一般来说,女性经期心情不好是因为激素分泌失衡所导致的,此时如果不积极进行调整,则会给健康带来较大隐患,经常生气发火很容易损伤肺和肝,如此,女性就会出现呼吸不畅、肝区不适等症状,另外,经常生气还会损伤肾气,导致女性出现排尿不畅等情况。
不良的情绪还会导致大脑处于缺氧状态,此时大脑思维可能会打破常规,促使女性做出一些冲动的举动,而这些异常行为会刺激大脑的中枢神经,导致气血上冲,严重时甚至还可能导致女性出现脑淤血。除此之外,情绪不佳还会严重影响消化系统,导致女性出现呃逆、恶心等症状,久而久之会造成胃肠功能紊乱。
中医认为,女性爱生气容易导致肝郁气滞,而当气结痰凝于乳房部位时,就很容易导致女性出现乳房肿块,肿块经久不愈还可能发生病变,最严重可致女性患上乳房癌,这并非危言耸听,所以女性务必要重视经期不良情绪对健康的影响。
经期心情不好的危害有哪些就为大家介绍到这里,心情不好时会严重影响体内气血运行,气血不畅则百病生,如此就会引发各类疾病,所以女性在经期心情不好时,最好积极进行自我调节,若自我调节无效,当及时向医生寻求帮助。