女人如果出现月经不调的情况，需要尽早采取合适的调理措施，避免诱发更严重的妇科疾病，月经不调会影响到卵巢和子宫的健康，并且会影响到正常的生育功能，女人如果出现月经不调的情况，也要了解引起的具体原因，月经不调有可能是内分泌失调引起的，也可能是过度节食造成的，下面我们具体来了解一下，月经走了又来了褐色的怎么回事?
1.经期受凉：女人在月经期间最好不要吃寒性的食物，月经期间吃寒性食物会影响到月经周期，并且会引起月经量异常，女人经期要注意身体保暖，不能吃寒凉的食物，不能让腰腹部受寒，否则会引起经期不适，并且也会导致女性月经不调，女性在月经期间需要做好全面的调理工作。
2.嗜好烟酒：女人喜欢抽烟饮酒也会影响到月经周期，并且会引起月经量异常，会导致女性经期不适，抽烟饮酒会对女性的健康造成不良影响，并且会影响到卵巢的健康，会导致卵巢功能紊乱，也会影响到女性子宫的健康，如果出现月经紊乱的现象最好了解其原因，并且要改掉不健康的生活习惯。
3.妇科炎症感染：子宫内膜炎和附件炎患者会出现月经不调的现象，女人月经过后有褐色分泌物，属于常见的月经不调，最好到正规医院接受检查，并且要根据医生的建议，采取合适的调理方案，避免造成更严重的危害，女人月经不调会严重影响到卵巢正常功能，并且会影响到正常排卵。
月经走了又来了褐色的怎么回事?这种现象是常见的月经不调，引起女人月经不调的原因比较复杂，女人月经不调最好到医院接受检查需要及时排查疾病，女人月经不调有可能是经期受寒引起的，也可能是不良生活嗜好引起的，女人需要改掉不健康的生活习惯，并且要调整好作息习惯，经期要注意身体保暖。