每一个女性得到了青春期都会有月经的来潮，有一部分的女性到了月经期的时候，却发现自己的外阴出现了瘙痒，这时候的女性就会感到了不安。那么，在月经期外阴瘙痒该怎么办呢?
月经期没有对清洁的卫生引起注意，或者应用橡皮或者塑料月经带，没有可以及时的对外阴部进行清洗，造成经血或者阴道分泌物积存于外阴部。或者日常穿着化纤内裤，让外阴部经常处在湿与热的环境里面，是可以导致外阴瘙痒。
引起外阴瘙痒的原因有下面几方面：
由于多种外阴部皮肤疾病进而造成瘙痒的症状，例如：神经性皮炎、萎缩性硬化性苔藓、外阴湿疹、外阴皮炎等，这一部分的疾病不只是能够导致程度不一的瘙痒，而且外阴部皮肤也可以有程度不一的变白、萎缩或者增厚的变化。
得了蛲虫病的女性，蛲虫经常都会从肛门爬出来，并且对肛门四面以及外阴部产生感染，进一步造成瘙痒，格外是在夜间症状会比较的重，对睡眠还会有影响。局部原因比较常见的是白带增多，格外是滴虫或者霉菌感染造成的阴道炎，因此排除大量的异常的白带对外阴部刺激，让外阴发痒。月经期没有对清洁的卫生引起注意，或者运用橡皮或者塑料月经带，没有可以及时的对外阴部进行清洗，造成经血或者阴道分泌物积存于外阴部。或者日常穿着化纤内裤，让外阴部常常处在湿与热的环境里面，是可以导致外阴瘙痒。
那么，怎样预防外阴瘙痒较？
第一、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以较好接受调经治疗。
第二、养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。
第三、日常生活中女性衣着应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽量以透气棉质为宜。
第四、分泌物不是很多时，不需使用护垫，使用护垫后潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病，因为卫生护垫使用不当致外阴炎并不少见。
第五、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过较好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状