女性朋友月经量少可以足疗吗

发布时间:2022-12-27 15:47:21
黄凤华主任医师 武汉大学中南医院

我们体内的五脏六腑在脚底都有对应的投影区域,足三阴经的起点就是脚部,这里还是足三阳经的终点。中药泡脚可以缓解高血压。女性朋友月经量少是可以进行足疗的。足疗时正确加入中药,不仅可以调理月经,对于身体其他脏器同样具有保健功效。

足疗可以改善血液循环。温热的水可以让血管扩张,提高肌肤的温度,从而改善血液循环,所以女性月经量少,通过足疗可以得到调理。据调查发现,女性朋友用45℃左右的温水足浴半个小时左右,血液流量大概可以增加10倍。足疗可以增加血液循环量,调节女性月经量少。

日常足疗还可以缓解疲劳,这也是足疗的最大功效了。足疗还可以改善睡眠,通过足疗可以加快脚底和全身血液流通速度。足疗过程中可以驱散脚底及身体内的疲劳物质。女生在经期足疗时还可以适当进行经络按摩。不过,阴性体质的女生在月经期间进行足疗,容易导致经期变长,反而会伤害身体的。阳性体质则可以适量进行足疗,不过如果要按摩经络的话,手法不要太强。此外,还有痛经、宫寒等女性患者也可以进行足疗。

通过上述介绍,我们可以知道女性月经量少可以适当进行足疗。而且期间足疗好处非常多,特别是宫寒及体寒女性,经期容易手脚冰冷,还有助于去除寒气,避免淤血,导致月经量少或者痛经。

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