女人经期能喝菊花茶吗

发布时间:2018-07-07 11:45:55
陈平主任护师 江西省抚州市第一人民医院

女人在经期身体是很虚弱的,很容易感染疾病。在经期女性要注意保暖避免受凉,尤其是不能洗冷水澡,洗冷水头,这样都会让容易患病或者留下病根,菊花茶是很多女性在平时喜欢喝的,那么女性在经期的时候可以喝菊花茶吗,下面我们就来了解一下。

经期女性是不能喝菊花茶的,因为菊花茶属于寒凉性的食物,如果在经期喝对女性健康很不好,很容易导致经期身体出现不适,或者出现痛经的状况,女性朋友要多了解,如果有的女性在经期喝菊花茶的话就要及时缓解,防止对身体造成影响,在喝菊花茶后可以喝些生姜红糖水,有暖胃的效果。

虽然说女性在经期的时候不能喝菊花茶,但是菊花茶本身功效是很多的,除了在经期女性在平时可以多喝些,菊花茶有明目养肝的效果,对身体是很好的,而且在平时喝杯菊花茶可以缓解眼睛疲劳,对恢复视力有帮助,女性可以根据自己的喜好选择合适的菊花茶喝,比如可以泡些野菊花茶,能清热解毒,凉血抗菌的。

经期女性不适合喝菊花茶,但是可以喝别的对身体有益的茶,可以喝玫瑰茶的,玫瑰茶可以帮助女性益气调经,缓解疼痛,而且还能排毒养颜,枸杞红枣茶也可以多喝些的,有补血养气的效果,对女性身体是很好的,红茶也有暖胃的效果,都很适合经期女性喝,要少喝凉性的茶,对身体不好。

通过上述所说的我们知道了女人经期是不能喝菊花茶的,因为菊花茶属于寒凉性的茶水,喝了对女性身体不好,容易导致痛经,在平时可以适当喝些菊花茶,菊花茶的功效很多,可以帮助明目养肝,恢复视力,在经期应该多喝些玫瑰茶,红茶等,对女性身体好。

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