三七粉对于黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑等都有非常好的治疗效果，很多的女性都食用过，那么来月经可以吃三七粉吗？
关于来月经可以吃三七粉吗要根据具体情况而定：
适合服用三七粉的情况：
1.经期量少
如果经期经量比较少的话可以适量服用一些三七粉，经量比较较少是一般是由于血虚，脾虚，积有瘀血等原因影响，而三七粉具有活血健脾之效，可以有效地帮助排出瘀血。如果是血瘀型月经不调，伴有血块，经血量少，且经血呈褐色或暗红色，有这些情况一般伴随的是气血不足，气血运行无力，滞而不畅，这时就可以用三七粉活血调经了。但需要注意的是：如果月经恢复正常后，每逢经期就不能用三七粉了。
2.痛经
三七粉具有活血化瘀的功效，对因瘀血引起的痛经有效。用法：月经前三天开始服用，每天两次，每次3克，饭前温开水送服。对于生理期没有疼痛感的女性朋友，服用三七粉，能及时补充生理期身体流失的营养，长期坚持能调节内分泌，补气血，红润面色。
3.月经推迟
此类女性大多是属于血虚，一般都是工作压力过大、紧张劳累、睡眠不足所引起的。解决血虚的办法有：快来月经的时候千万不要碰冰凉的东西，此类女性可以每天坚持服用三七粉。
4.月经提前
此类女性是属于血虚和气虚、补气是非常重要的，因此可以服用一些三七粉来补气，在日常生活中，建议多吃猪肉、牛肉、虾等富含补气补神的食物
不适合服用三七粉的情况：
1.经期量多
如果本身经量较多的女性已经出血量够多，血色较红，此情况的女性是血热表现，而三七粉活血之效会加大排血量，容易造成血损，所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。
2.月经正常
既然月经情况正常下，也不适宜食用三七粉，毕竟三七粉是属于中药，你在经期食用三七粉后，反而会出血致月经量过多，出血量过多的情况，故要小心。