月经期间出现肚子胀的现象比较常见，出现肚子胀多数是由于经脉不通导致的，而且有可能是淤血导致的，所以出现肚子胀之后应该适当的进行按摩，并且应该做好活血化瘀的措施，这个阶段可以适当的喝一些水，如果严重的患者也可以采取中药调理，这样可以帮助疏通经脉，更可以帮助舒缓身心。
1，在月经的前期就应该做好相应的调理措施，在这个阶段应该注意自己的饮食工作，切莫吃一些油腻食品，因为油腻食品吃得过多可能会导致消化不良，也是引发肚子胀的原因之一，所以做好这些预防措施，都有利于帮助月经顺利的排干净，也可以防止出现其他的肠胃疾病。
2，本来来月经的期间就会给患者造成一定的困扰，引发情绪变化，所以在这个阶段出现肚子胀可能会导致情绪低落，我们在这里提示患者，出现肚子胀的期间一定不要灰心，应该保持良好的信心，并且应该调理自己的饮食和休息，每天保持睡眠八个小时注意多喝一点水，这样就可以帮助及时缓解。
3，出现肚子胀的阶段除了按摩之外，还应该用药物控制在这个阶段，如果严重影响了患者的工作和生活，更需要及时处理，用药物可以达到快速治疗的效果，也可以减轻患者的身体负担，更可以帮助患者提高体质。
我们最后提示患者，如果在月经期间出现肚子胀的现象，就应该做好相应的调理措施，因为出现肚子胀可能会给患者造成一定的影响，也会影响工作和生活，=更会影响饮食和胃口，所以及时调理有利于帮助患者及时恢复体质正常，也可以防止肚子胀过度造成肠胃疾病或者引发其他的妇科疾病。