每个月都有那么几天会让很多MM疼痛难忍,做事情也没力气,动都不想动,特别想睡觉。例假期间肚子疼通常被大家称作为痛经,痛经有时候甚至会严重影响我们的工作和学习。那么月经肚子疼吃什么药可以止痛呢?来一起看看关于经期止痛药的一些小知识吧!
目前常用的止痛药主要有以下几类:
第一类是非甾体消炎药,代表药物有阿司匹林、芬必得、消炎痛等。此类药物有造成胃出血的可能,所以有严重胃病的病人是不适合使用的。
第二类是以曲马多为代表的中枢止痛药,此类药物对于胃肠道的刺激较小,而且没有成瘾性,可供无法耐受非甾体类药物的患者选用。但其止痛作用较强,只能作为二线药物选用。
第三类是人们熟悉的阿片类止痛药,如杜冷丁、吗啡等。此类药物镇痛作用强大,有极强的成瘾性,因此仅用于晚期癌肿的病人止痛。
上诉药品都是可以快速解决痛经痛楚的,除了西药,中药中的四物汤、妇科宝颗粒等也可以用来调理身体,缓解痛楚。
月经期间胡乱止痛有隐患
有时候痛经也是身体给我们敲的警钟,在临床上有一些女性,一痛经就吃止痛药,掩盖了妇科疾病症状,到发现时,往往已经恶化,长期服用止疼药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。有痛经特别是持续痛经的女性,很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎等疾病的报警信号,甚至有一部分人因此导致不孕。所以,我们最好选择一些更为健康的方法来缓解经痛。
如何在月经期间健康缓解疼痛
补充矿物质
痛经保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。
保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是对痉挛及充血的骨盆部位有很好的作用。可以多喝热药草茶或热柠檬汁,多穿衣服避免着凉,也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。
运动
经常运动会帮助女性在痛经时快速止痛,尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。