女性如果碰到大姨妈不来是非常烦的情况。这不仅是说明身体出现了问题也有可能是怀孕导致的问题。因此如果大姨妈不来的话找原因是非常关键的。其实这个时候，只要我们在来姨妈的时候，注意一下生活的习惯就可以解决姨妈不来的问题了，接下来小编为大家介绍一些，来姨妈的时候有些注意事项。
民间说的大姨妈在临床上叫做月经，月经其实是女性子宫内膜的一系列成长成熟的变化，这种周期性的变化带来的出血时间一般在七天左右。如果月经存在问题的朋友，那么出血的时间可能长短不一样。一般情况下，月经的情况受遗传的因素比较大。当然，如果有些朋友在成年以后，生活习惯比较恶劣，那么姨妈的情况可能也会变坏。因此在来姨妈的时候，我们要格外注意自己的生活习惯，平时比较放纵的，那么在来姨妈的时候就要多收敛。同时还可以多喝一些红糖水，吃一些补血的药膳。或者吃一些甜酒来帮助身体调养，这样就可以在来姨妈的时候不那么难受了。
对于月经不来的朋友来说，有些人可以选择吃避孕药来调整月经的情况，还有的人也可以通过吃孕酮片来调理。这是根据每个月经不来的情况，身体所决定的，因为有的人姨妈不来是因为体内的激素出现异常，有的人姨妈不来是体内的内源性孕酮缺少导致的，因此选择吃什么药来调整姨妈，大家可以根据医生的建议来选择。如果在吃孕酮片，吃到一半的时候，姨妈来了，这种情况最好回想一下医生的嘱咐，看一下是不是正常的情况。一般来说选择吃孕酮来调整姨妈，只要姨妈来了，那么就可以停药了。当然还是建议大家以医生的嘱咐为主。
姨妈不来的情况其实影响的原因很多。因为我们女性从十岁开始就会迎来第一次月经，到了40岁才开始慢慢的停经。如果没有到年纪却出现姨妈不来的情况，这说明体内的内分泌已经十分失常了，轻的话可能会影响生活，重度的话，可能会对以后的备孕有影响，因此大家不要疏忽。