我们一般避孕会采取最普通的避孕套或者避孕药，它主要的作用就是防止精子进入女性子宫内与卵细胞结合成受精卵。但是还有一种避孕方式就是“安全期”。一般来说，女性正常情况下一个月会排一个成熟卵子，而不是像精子一样，一次会射出很多，而且卵子的存活时间一般在1-2天，精子的存活时间在2-3天，所以如果你想受孕，那么就在卵子排出的那段时间进行性生活，相反同样的，如果你想避孕那么就尽量不要在这段时间性生活。
那么，有人好奇，我怎么知道什么时候是排卵期。如果女性月经周期正常，那么她的排卵期也有一定的规律，在她本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天就是一个周期，分为月经期，排卵期，安全期。一般计算是在下次月经来潮前的第14天左右，在排卵日及其前5天和后4天就是一个排卵期，在这段时间卵子就会排出等待受精，受孕的几率也会提高。除去月经期、排卵的其他时间就是安全期。这是我们最简单的一种计算方式，还可以采取宫颈粘液法、排卵试纸自测、B超监测等来计算排卵期。
一般来说，伴随着排卵期的到来，我们身体也会相应的症状。最简单的就是我们的体温会发生些许变化，但是除非借用体温计，否则我们也感知不出来。另外就是阴道分泌物增多，感到阴部潮湿，出现白带拉丝现象。还有就是排卵期间可能伴随有出血的症状，但是量不多，而且少部分人才有。
随着年龄的增长，很多性知识我们开始掌握了，但是我们同样要掌握的就是保护自己。对于女性而言，月经正常是保证我们正常排卵的前提，只有排卵正常了，我们才能提高受孕的可能性。随着现代人不孕不育的病例增加，我们更有保护自己的下意识。