牙龈萎缩是指牙龈缘向釉牙骨质界的根方退缩而导致的牙根暴露，主要发生在牙齿靠唇颊面的牙龈。常见的临床症状有牙冠变长，牙间隙变大，牙根暴露，通常牙龈仍是正常的粉红色，无明显红肿，有炎症时会红肿、充血。那么患有轻度牙龈萎缩，可以恢复吗？轻度牙龈萎缩有哪些恢复方法呢？
1.轻度牙龈萎缩可以恢复吗
轻度的牙龈萎缩是可以恢复的。牙龈炎，牙周炎均可以导致牙龈萎缩的发生，如果是牙龈炎导致的牙龈轻度萎缩，在炎症消除后，轻度牙龈萎缩是可以恢复的；如果是牙周炎导致的牙龈萎缩，在疾病早期，病情较轻时，也是可以恢复的，但如果到了晚期，已经出现了牙根的暴露，这样的牙龈萎缩是很难恢复的。虽然病情较重的牙周炎导致的牙龈萎缩难以恢复，但是可以通过龈上洁治来缓解牙龈萎缩进一步加重。因此对于牙周炎一定要早诊断，早治疗。
2.轻度牙龈萎缩的几个恢复方法
对于牙龈炎和牙周炎来说，最常见的治疗方法就是控制和去除牙菌斑。在牙周炎的早期，也就是牙龈出现炎症的时候，如牙龈红肿，牙龈出血，牙龈萎缩，牙龈颜色的改变等，可以选择先保守治疗，尽快洗牙，或者是口服一些消炎抗菌的药物，治疗后牙龈萎缩就会慢慢恢复；如果已经发展到早期的牙周炎的情况，治疗上除洗牙外，还要进行龈下刮治，可有效缓解牙龈萎缩；平时也应该养成饭后刷牙的好习惯，牙膏可以选择用中药成分的，能缓解牙齿的不适；定期到医院进行复查，并减少对牙齿的刺激，以好咀嚼的食物为主。
由此可以知道，轻度牙龈萎缩一般是可以很好恢复，但如果发展到牙周炎晚期，治愈比较困难。因此在发生牙龈炎症，感到不适时，应及时到正规医院就诊，咨询医生做相关检查，并遵医嘱治疗。平时也应注意牙齿的保护，养成良好的刷牙习惯。