小儿营养不良吃什么?

发布时间:2024-06-30 12:49:12
曾洁敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

现在人们的生活条件越来越好,为什么孩子还会出现营养不良呢?这让很多人都感到难以理解。其实,小儿营养不良多是因为家长的喂养不当而造成的,而治疗小儿营养不良除了一些药物疗法之外,我们更应该重视孩子的饮食。下面小编就为大家推荐几种治疗小儿营养不良的饮食吧。

香菇粥

原料:小米50克,鲜香菇50克。

做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。

用法:每日服3次,持续服用有效。

食物相克:小米忌与杏仁同食。

猪排炖萝卜

原料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。

做法:排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜片、葱炖熟,撇去汤面浮油,加入盐即可食用。

食物相克:白萝卜忌与人参、西洋参同食。

香蕉葡萄干牛奶

原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,柠檬汁5克。

做法:将香蕉切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。

以上就是关于小儿营养不良应该注意哪些饮食事项的介绍了,希望小编的整理对你有所帮助。小儿营养不良会影响到孩子身心的健康发育,因此,家长朋友们一定要积极地治疗这种对孩子带来不良影响的疾病。

展开更多